「 2023年02月 」 の情報 

机に向かって一日中仕事をしていると、体のあちこちに疲れがたまります。そんなときに試したいのが「疲労回復グッズ」。デスクワーカーである筆者は、肩こり

そう考えると、肩こりをまめにほぐしておくことは、心身の不調を整えるためにとても大事なんですよ。 座って簡単にできるシンプルな首肩のストレッチ2種. 今回は

「最近、疲れやすいな」 女性（55）が異変を自覚したのは、ある年の夏。看護大学の学生たちに、実習を指導しているときだった。 「人の気持ちがわかる人に

慢性的な頭痛や肩こり、腰痛を「年齢のせい」「これくらいなら仕方ない」と諦めて、我慢していませんか？ 痛みは適切に対処しないと、どんどんひどくなる

昨年上演されたこまつ座 第143回公演「頭痛肩こり樋口一葉」が、3月18日21:00から衛星劇場で放送される。

藤沢法人会では、究極の肩こり自己管理術で全国でその名を轟かせる上原健志氏を招いた健康セミナーを２月27日（月）に開催する。午後６時〜７時40分。

色んな芸能・エンターテインメント・ニュース満載♪『めるも』| 姿勢が悪いと美スタイルに見えないだけでなく、代謝の低下、肩こりや腰痛など美容面でも健康

秋の寒暖差疲労が肩こりの原因に 簡単”壁ストレッチ”で改善. ウェザーニュース · 温め効果が最も期待できる場所は？ 知っておきたいカイロ活用術.

それは、骨盤を立てて座ることです。骨盤を立てた姿勢を保つと身体が疲れにくくなり、肩こりや首のこり、腰痛の予防にもつながります。できれば、背筋

藤井市長によりますと、去年６月上旬に帯状ほう疹を患い、ことしに入って、腰痛や肩こり、手足のしびれなどの症状が悪化したということです。