「 2022年09月12日 」 の情報 

気になる腰肉や内もものたるみ、そしてしつこい肩こり・・・ まとまった時間が取れず忙しいあなたに是非オススメしたい、たったひとつの動きで3つのお悩みを

... 丸まってしまう「巻き肩」になっていませんか？巻き肩は、猫背や肩こり、ぽっこりお腹などを引き起こす可能性も。今回は現役ヨガインストラクターの...(1/3)