肩こり | KURAGE online

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「 1種目 」 の情報 

パソコン作業の肩こりを解消。自宅で2分でできる肩甲骨ストレッチ

そこで今回は肩こり解消ストレッチを紹介します。ではさっそくやっていきましょうか。 植田:まず1種目、背骨と肩甲骨の間の筋肉を伸ばす

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