KURAGE online | 肩こり の情報 > 腰痛編 「 腰痛編 」 の情報 デスクワーカーはやってみて! 足のむくみを解消する筋膜リリース 2021/3/13 テーマ, パソコン, リモートワーク, 最終回, 機会, 第1回, 肩こり編, 腰痛編, 足 第1回の肩こり編、第2回の腰痛編に続く最終回のテーマは足のむくみだ。 リモートワークで歩く機会が減り、パソコンの前に座りっぱなしともなれ