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肩こりや首のこりに悩んでいる人は少なくないと思います。そんな人に試してほしいのが、1粒の米を足の裏側に貼って、ツボを刺激する方法。具体的には、親指の

ZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田大輔です！ めんどくさい方必見！肩こり、首コリ、猫背を楽に改善する方法！