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【ストレッチ動画】肩甲骨の動きを柔らかくする方法
肩こりや首の痛み、肩関節・肩甲骨の動きの制限に繋がります。 このように姿勢(特に脊柱と骨盤)は、肩甲骨に影響を与えて肩甲骨の位置が左右で大きな差が
肩こりや首の痛み、肩関節・肩甲骨の動きの制限に繋がります。 このように姿勢(特に脊柱と骨盤)は、肩甲骨に影響を与えて肩甲骨の位置が左右で大きな差が
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