肩こり | KURAGE online

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骨盤が左か右に向いている人の改善トレーニングとは!?【究極の骨盤リセットストレッチ】

骨盤のずれに伴い、腰椎、頸椎もずれて肩こり腰痛、頭痛の原因にも。 《ここをチェック》 ○足組みの左右差がある○歩いているとベルトが回る○

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