肩こり | KURAGE online

肩こり | KURAGE online

「 ぼうきん 」 の情報 

肩こり・腰痛どうすれば治る? 筋肉のプロに「解消法」を聞いた

谷本さんによれば、肩こりに関係しているのは「僧帽筋(そうぼうきん)」。肩をすくめたり、手で重いものを提げる、挙手などに使います。

Copyright© 肩こり | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.