KURAGE online ｜ 肩こり の情報 > かんたんストレッチ 「 かんたんストレッチ 」 の情報 1分でスッキリ改善! 肩こり・背中こりをほぐす簡単ストレッチ /B-life インストラクター・Mariko 2021/12/17 B-life, Mariko, かんたんストレッチ, デスクワーク, 日々, 肩こり, 長時間同じ姿勢, ３つ 座ったまま長時間同じ姿勢を強いられるデスクワークで、肩こりに悩むのは、当然のことなのです。 ○□３つのかんたんストレッチで、日々のこりをスッキリ
