「 2022年12月24日 」 の情報
【背中・首疲れ解消に効く】1分間行うだけで、疲れがとれる“ワザ”！ - Yahoo!ニュース
2022/12/24
「あなたの肩こりの原因は？」タイプと解消法を診断でチェック！ 教えてくれたのは…… 夏嶋隆さんメディカルトレーナー動作解析専門家
冬のむくみ対策におすすめ！家でできる「お手軽ストレッチ」 - モデルプレス
2022/12/24
【簡単】ヨガ指導者がおすすめする「むくみ対策ストレッチ」 - anna（アンナ）
2022/12/24
冬になると、どうしても寒さから肩こりやむくみを感じやすくなりますよね。 そこで今回は、annaアンバサダーでスタジオ『yoga.
首＆肩こりの原因「巻き肩」を改善するたった2つのストレッチ【巻き肩セルフチェック付き】
2022/12/24
現代人に多く見られる巻き肩の姿勢。肩が前に出ていると姿勢が悪く見えるだけでなく、首こりや肩こり、時に頭痛を引き起こすこともあります。