「 2022年05月 」 の情報 

肩こりや首こり、腰痛など身体の不調はもちろん、胸の筋肉が固く縮んでしまうことでバストの位置が下がったりなど、猫背は見た目印象にさまざまな悪影響を

多くの人が悩む肩こり。厚生労働省の国民生活基礎調査（2019年）における有訴者率では、肩こりは男性の2位、女性の1位を占める症状です。

良質な睡眠を得たい、肩こりや腰痛を少しでもやわらげたい、そう望まれる先生方も少なくないと思います。実は、休息の場であるホテルが、そうしたお声に耳を

あたたかき日光 第三章「ものまね夫と肩こり妻」３. 05/28 05:00. 絵・小川けんいち. 「お子さんはいつ？」 結婚後、周囲からは何気（なにげ）なく、

谷さんは両手をあげてバランスをとる「椅子のポーズ」や、足を前後に開き、両腕を床と平行に上げる「英雄のポーズ」など肩こり解消や姿勢の矯正につながる

リモートワークでパソコンやスマートフォンを見る機会が増え、目の疲れや肩こりの悪化、また、長時間のデスクワークにより腰痛などの不調も増えた、と感じる

肩こりに悩まされている人は多いですよね。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によると、肩こりは長時間同じ姿勢でいたり、運動不足だったりすることから

頭痛・めまい・肩こりも・・・梅雨に増える「天気痛」対策と治療法【アサデス。】 No views May 26, 2022 雨の日や曇りの日に頭痛など体調が悪くなるの

肩こり、頭痛だけじゃない…医師警鐘「“鼻の奥の炎症”が認知症を招く」 · 米著名司会者、誤情報を拡散「スティーブン・セガールがロシア軍の特殊部隊に入隊」.

おさんぽ整体』（三笠書房より5月26日発売）では、たった３分工夫して歩くだけで、腰痛、肩こりなどの不調、そして女性が気になる「ぽっこりお腹」にも効く方法