「 2022年05月29日 」 の情報 

／肩こり・腰痛・頭痛・胃の疲れ・肌荒れ… おうちでできる みんなのセルフケア. マンガ. 公開日：2022/5/29. この連載を最初

肩こりや首こり、腰痛など身体の不調はもちろん、胸の筋肉が固く縮んでしまうことでバストの位置が下がったりなど、猫背は見た目印象にさまざまな悪影響を

多くの人が悩む肩こり。厚生労働省の国民生活基礎調査（2019年）における有訴者率では、肩こりは男性の2位、女性の1位を占める症状です。

良質な睡眠を得たい、肩こりや腰痛を少しでもやわらげたい、そう望まれる先生方も少なくないと思います。実は、休息の場であるホテルが、そうしたお声に耳を