「 2022年05月16日 」 の情報 

筋力の低下がなどが原因となる、肩こりや膝の負担は年齢を重ねれば当然でやすくなる。痛みが強ければいくら体が健康であっても、ちょっとした外出も億劫に

椅子に座ったまま1分で効く【ガチガチ背中・辛い肩こり】がスーッと楽になる簡単ストレッチ. ヨガジャーナルオンライン 5/11(水) 21:30.

肩こり・腰痛 改善ヨガ教室：イベント情報. 地域, 帯広. 開催日, 2022年5月16日(月). 時間, 10: