「 2022年03月06日 」 の情報
一度なると治るのに時間がかかる【四十肩】を予防！肩を優しく動かす5つの定番ストレッチ（ヨガ ...
2022/3/6
この時にひどい肩こりだと思って放置すると、肩はますます動かなくなり、痛みが出てくる場合があります。肩の調子が悪いなと感じた時に、肩を積極的に痛みが
在宅ワーカー必見！姿勢改善のストレッチ - ガジェット通信 GetNews
2022/3/6
肩こり、姿勢改善に必須の３つのエクササイズ！背中を動かせば肩は変わる。 Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly,
【たった60秒】スマホ首（ストレートネック）を改善！コリもほぐれて気持ち良い「タオル ...
2022/3/6
その結果、肩こり・首こりだけでなく目の疲れ、冷え、イライラや不眠など、様々な不調を引き起こします長時間のデスクワークやスマートフォン操作長時間の