肩こり | KURAGE online

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「 長時間座りっぱなし 」 の情報 

肩こり」と「仕事効率アップ」に効果的なストレッチ3選

悪い姿勢」は肩こりだけでなく、仕事の効率もダウンさせる!? 皆さんは姿勢を崩さずに、長時間座りっぱなしでお仕事をすることができますか?

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