「 つけ根 」 の情報 

... のつけ根の筋肉と繋がっています。スマホなどで凝り固まった筋肉を、眼球を左右上下に動かすことでほぐしましょう。肩こり解消にも効果あり。

そうすると、首のつけ根や肩に負担がかかり、首痛、肩こり、頭痛などの原因になります。 指・手首・前腕のゆがみを治すと、肩が正しい位置に戻り、