肩こり | KURAGE online

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「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

肩こり・腰痛に骨盤調整 六ツ川のジム、無料教室 雇用維持と相談強化

2020/7/2  

六ツ川1丁目の平戸桜木道路沿いにあるフィットネスジム「ピースフィットネス24」が無料の骨盤調整ストレッチ教室を7月6日に開く。 筋肉ストレッチ 腰痛肩こり

ベンチプレスで肩を痛めがちな人が注意するポイント

2020/7/1  

肩こりがひどい人は肩をすくめるクセがないか日々気にしてみましょう。 もしすくめていたら、少しリラックスしてストレッチを。 今回はベンチプレスで肩を痛める2

これで解決!謎の不調の正体とは??【自律神経の話】

ほかにも、めまいや頭痛、動悸、肩こり腰痛、冷えやむくみ不眠といった不快な身体症状に悩まされている人も少なくないでしょう. 病院で詳しく検査をしても特に

肩こりにジャストミート…イチローさんらの元バット職人作

肩こりにジャストミート…イチローさんらの元バット職人作「肩たたき」100本限定. 2020年 07月01日 07時39分; 提供元:読売新聞. 養老鉄道は1日午前10時、

肩こりにジャストミート…イチローさんらの元バット職人作「肩たたき」100本限定

2020/7/1  

肩こりにジャストミート…イチローさんらの元バット職人作「肩たたき」100本限定. 7/1(水) 7:42 配信. 0 · 読売新聞オンライン. 養老鉄道は1日午前10時、イチロー

両肘でパタパタ! 簡単“肩甲骨”トレで背中美人に

猫背で巻き肩ゆえ、肩こりは長年のお友達。 ライターI 健康に関わる記事を担当することが多く、体のケアにも熱心。 今まで知らなかった、肩甲骨のポテンシャルに

健康格差!コロナ禍の健康二次被害を防ぐストレッチ

腰痛肩こりの予防解消. ・ケガや疲労を減らす. ・メンタルを整える. ・身体の動きの左右差を整える. ・運動パフォーマンスを高める. まさに心技体のコントロールに

【目元の疲れが"老化"の原因に!?】テレワークで疲れを感じている女性は6割!目元の美しさを保つには?

2020/6/30  

肩こりや眼疲労といった症状が出てくると、質の悪い睡眠につながりやすく疲れがうまく取れず、翌日に持ち越してしまうなんてことも…。 その症状が出てしまった要因

在宅勤務で増えた肩こり・腰痛 改善や予防に効果的なストレッチ

新型コロナウイルスの影響で在宅勤務を導入した企業が増えましたが、家にこもる機会が増えたことで、「肩こり」「首のこり」「腰痛」などに悩まされる人も多いよう

在宅勤務で増えた「肩こり」「腰痛」…改善法や予防法、受診の目安は?【#コロナとどう暮らす】

金川さん「肩こり腰痛、首のこりといった症状の多くは、姿勢が悪いことで起きる、筋肉の痛みが原因であることが多いです。単純に在宅勤務が増えたというだけ

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