「 2024年06月28日 」 の情報 

「肩こり、腰痛を軽くしたい」 「恥ずかしいほど体がかたくなった」 スマホやパソコンの使いすぎで、動くことが少なくなった現代人の体はガチガチにかたくな

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肩こりに悩む人の大半は、肩甲骨に原因があるという名医。 そこで、肩甲骨にアプローチする簡単体操をご紹介！ 果たして、長年の肩こりは改善されるのか！？ 6月

スマホやパソコンを触る時間が長い現代人にとって、ストレートネックによる「肩こり、首こり」は大きな悩み。ですが、「肩こり、首こり」の原因はそれだけ

スマホやパソコンを触る時間が長い現代人にとって、ストレートネックによる「肩こり、首こり」は大きな悩み。 ですが、「肩こり、首こり」の原因はそれだけ