KURAGE online ｜ 肩こり の情報 > Ｂ2 「 Ｂ2 」 の情報 肩こりに「アボカド」？！ (2021年9月2日) - エキサイトニュース 2021/9/1 ビタミンE, ビタミンＢ1, ビタミンＥ, 人, 効果, 栄養素, 疲労回復, 筋肉, 肩こり, 血流, Ｂ2 肩こりに悩んでいる人が採るべき栄養素はビタミンEです。この血流を良くするビタミンＥと、筋肉の疲労回復の効果があるビタミンＢ1、Ｂ2が豊富に含まれているので、
