KURAGE online | 肩こり の情報 > 解決策 「 解決策 」 の情報 コロナ禍で注意すべき生活習慣は?快眠セラピストに聞いたおすすめの快眠ルーティン| 2021/10/20 ビジネスパーソン, 三橋氏, 必見, 悪い人, 肩こり, 解決策, 首こり 特に肩こりや首こりで寝つきが悪い人は必見だ。 また、よくあるビジネスパーソンが抱える睡眠悩みに対する解決策も、三橋氏に答えてもらった。 便秘の方は してみてください‼️ 2021/1/6 不眠, 便通改善, 原因, 弛緩性便秘, 肩こり, 解決策, 運動不足, 頭痛 不眠、肩こり、頭痛なども引き起こす原因にもなる為、便通改善をすることは非常に重要なのです。 解決策. 弛緩性便秘の方は運動不足が原因だったり