肩こり | KURAGE online

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「 指 」 の情報 

指が体幹部に影響「親指の筋肉が食いしばり、肩こりの原因に」

当たり前ですが、手の5本の指にはそれぞれ筋肉があり、その筋肉は体幹部の筋肉へと筋膜でつながっています。だから、どの指を使うかによって、

腰痛、肩こり、関節痛。テレワーク不調の治し方はゴッドハンドに聞け!

腰痛肩こりだけでなく、手の指や手首、ひじ、股関節、ひざなどの関節痛にも悩まされる人が増えている。 『テレワーク腰痛肩こりは自分で

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