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フェイスラインのリンパを促す…あごこり肩こりケア【専門家に聞く】

コツはほおからえら周辺をほぐしてそしゃく筋をゆるめる. 肩こりケアについて、江上さんは「そしゃく筋や口周りの筋肉をゆるめることがポイント」と

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