フェイスラインのリンパを促す…あごこり肩こりケア【専門家に聞く】

コツはほおからえら周辺をほぐしてそしゃく筋をゆるめる. 肩こりケアについて、江上さんは「そしゃく筋や口周りの筋肉をゆるめることがポイント」と