肩こり | KURAGE online

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「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

疲れやすい体作る朝のNG習慣 - ニフティニュース

2024/5/25  

朝の肩こりや靴の違和感などは無視せず、ストレッチや自分に合った靴の選択などで対応し、回復のための工夫をすることも疲れを感じにくくなる秘訣です。 実験的

頭痛や肩こり…慢性的な痛みをどうすれば?メカニズムと対処法を学ぶ - TBS NEWS DIG

2024/5/25  

腰痛肩こりなど、慢性的な痛みを抱えている人たちが、ストレスなく生活できるようにと、痛みの対処法などを学ぶイベントが、高知市で開かれました。

慢性的な肩こり。邪魔にならず、気づくと一日中使ってる2000円のコレが解決してくれた

2024/5/25  

デスクワークによる慢性的な肩こりをどうにかしたいと思っていたところ、見つけたのが「スッキリング」です。6カ所の出っ張りが同時に当たることで、首、肩、

肩こり、花粉症が改善! 知られざる「鼻うがい」の効果とは…「喉うがいよりも効果的」

2024/5/25  

長引く疲労感や、頭痛、肩こり。さらにはアトピーや胃腸の異常。一見バラバラなこれら全身の不調に“共通の原因”があったとしたら……。…

一見無関係な肩こりや頭痛の症状にも?「鼻うがい」の意外な効果 - ライブドアニュース

2024/5/25  

長引く疲労感や、頭痛、肩こり。さらにはアトピーや胃腸の異常。一見バラバラなこれら全身の不調に“共通の原因”があったとしたら……。文字通り「万病の元」と

しゅんと「こうべを垂れた足」は心の疲れのサイン! 自律神経バランスを整える足刺激で - FYTTE

2024/5/25  

今回のモニターさんは、残業や飲み会続きで疲れが溜まり、肩こりや首こりでお悩みですが、足相からは心の疲労が明らかに。毎日のストレスを軽くする足刺激

座ったままのエクササイズで姿勢を改善し、体の不調を解消したい! 美容整体トレーナー - FYTTE

2024/5/24  

骨盤矯正パーソナルトレーナー。(株)ナオコボディワークス代表。20代の頃より、肥満をはじめ、肩こり腰痛、外反母趾など多くの不調に悩まされ、

肩凝り、腰痛に効く 1ポーズ20秒の「筋膜ストレッチ」:見ながらエクササイズ - 日経Gooday

2024/5/24  

この記事の概要. 1. 【今回のエクササイズ】 肩凝り、腰痛、股関節痛… 不調別の「筋膜ストレッチ」 · ストレッチ · 肩こり · 腰痛 · 股関節 · キーワード一覧へ.

ガチガチに固まった肩甲骨の動きが改善する「小胸筋ストレッチ」 - マイベストプロ

2024/5/23  

肩こりがひどくて、肩をもんでも改善しない... 肩甲骨を動かそうとしても、ガチガチに固まって動かない... このような症状を作る問題はたくさんありますが

肩こりや腰痛がひどい…マッサージチェアは使用OK?整体師が教える注意点 - ライブドアニュース

2024/5/23  

肩こり腰痛のときに使うと快適なのが、「マッサージチェア」です。公衆浴場や宿泊施設などに設置されており、使ったことがある人は多いと思います。

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