「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

肩こりなどの予防に効果的です。 □凸凹形状が体にフィット. 仰向けで【VibSpine】に体を預けるだけで、 凸凹突起が背骨に付随し緊張している筋肉を効果的に

戸田中央メディックス埼玉（女子ソフトボール）との連携事業「首・肩こりエクササイズ」が、6/10(土)にさくらパルで開催！

肩こりやヒザの痛み、腰痛、腱鞘炎、肘痛、股関節痛、肩こり、ヘバーデン結節…長引く...

凝り固まった筋肉をやわらかく伸ばして、しなやかな姿勢と動きを取り戻していきましょう。そこで今回は、呼吸や肩こりの改善におすすめ.

肩こり解消や猫背の矯正、お腹やしりの引き締め効果、足のむくみや冷え性、内臓機能の改善が見込めます。 ポーズ①は体の背面を、②は前面を伸ばすので、

《回答者》 ◇整形外科 貴志川リハビリテーション病院 整形外科専門医 松山 雄樹先生 肩こりはそもそも病気 […]

1日のほとんどの時間を座りっぱなしで過ごしていませんか？ずっと同じ椅子に座っていると、座りにくさを感じたり、体の疲れや肩こり、腰痛を感じている人も

2017年日本一の美ボディに輝いたゆこさんに指導していただいています。今月のテーマは「巡らせ☆デトックスストレッチ」今回は、「肩こり改善につながる

肩こりや頭痛、目の疲れに効果があると言われる。 1. 両手の指先をそろえて合わせ、首の後ろの片側に

姿勢の改善○スマホ首（ストレートネック）の予防や改善○首こり・肩こりの予防や改善○呼吸を深める○血流促進○顔のむくみ改善□首の前側を３方向に伸ばす