PCやスマホで疲れた首をスッキリさせるには「セルフつぼケア」がおすすめ！【まる得マガジン】

肩こりや頭痛、目の疲れに効果があると言われる。 1. 両手の指先をそろえて合わせ、首の後ろの片側に関連キーワードはありません