KURAGE online | 肩こり の情報 > 健康格差!コロナ禍の健康二次被害を防ぐストレッチ 投稿日:2020年6月30日 腰痛・肩こりの予防解消. ・ケガや疲労を減らす. ・メンタルを整える. ・身体の動きの左右差を整える. ・運動パフォーマンスを高める. まさに心技体のコントロールに ケガ3コントロール1メンタル6予防解消1左右差3心技体1疲労8腰痛296身体38運動パフォーマンス1 続きを確認する