【スマホ首 】ストレートネックを改善・予防する4つの方法【 首・肩の痛み解消】

首や肩の痛み、肩こり ・肩〜腕にかけてのしびれ・頭痛・眼精疲労 ・めまい、吐き気・疲れやすく身体になる（疲労困憊）. 背骨のカーブが失われると良いことは