仕事中に襲ってくる眠気【一瞬で眠気覚まし】秋の睡魔を撃退するツボとは - Yahoo!ニュース

眼精疲労 ・肩こり・頭痛・風邪・顔のむくみやり方後頭部を手で包み込み、風池のツボに親指をぐっと押し当てる息を吐きながら、そのまま頭を上にひっぱり関連キーワードはありません