ガンコな『腰痛』は股関節が硬くなるのも原因です - 日刊ゲンダイDIGITAL

中高年の間で肩こりと並んで悩んでいる人が多いのが「腰痛」。デスクワークやテレワークで椅子に座りっぱなしだと腰痛もキツくなる。「じっと座っている時間関連キーワードはありません