「 2024年06月 」 の情報 

YouTubeで人気のバルセロナ在住トレーナーが教える、更年期世代の女性に向けたピラティス本を刊行。 PR TIMES2024年6月19日（水）15時16分. 画像：腰痛、肩こり

肩こりがひどくなり、スパのマッサージに飛び込んだら担当してくれた韓国のお母さんに「肩もだけど頭皮……ガチガチだよ」と引き気味に言われました。一極集中で肩

頭痛と同時に肩こりと全身の倦怠（けんたい）感もひどくなり、風邪の前のだるさに似ているという。「横になりたいけど、天気を理由に仕事を休むわけにもいか

健康サポート教室「腰痛（７月）・膝痛（８月）・肩こり（９月）の緩和・改善運動」の参加者を募集します. ～触覚ボールを使ってこわばっている筋肉をほぐし

肩こりのある方、脚が上がりにくいという方におすすめです。 ポイント！ 肩まわり、股関節を意識して、大きく円を描きましょう。 体よりも遠くに手先を

そこでまず、「お父さんの肩こりの状況」について分析をしたところ、頻度に関わらず「首筋や肩がこる症状があった」と回答した人は64.1％でした。 年代別に

... 肩こりに悩まされていた夕子は整体師に身をゆだね、癒しの時間を満喫していた。だが整体師の手は次第に敏感な場所を刺激するようになり…。拒絶しようとした

日常生活で使う機会の多い、スマホ・パソコン・ゲームなどを使うときの姿勢が悪いと、肩こりや頭痛などを引き起します。 ... 肩こり、頭痛、目の痛みなど 不調が

肩こり解消▽ウエストのくびれづくり▽逆立ちチャレンジ▽親子で参加―といった多彩なテーマの計14クラスを用意。日本ヨーガ瞑想（めい/そう）協会（東京）の

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