「 2023年03月14日 」 の情報 

□「もしかしたら、温熱効果で肩こりが癒やされる可能性も」 妖怪猫ちゃんにとりつかれちゃった写真の女性は、投稿したいずみまりさん。

デスクワークや子どもの抱っこによる「肩こり」、つらい「冷え」を改善するストレッチを、骨盤矯正パーソナルトレーナー・Naokoさんが伝授。寝ながらできる

これだけで見た目の印象がよくなりますし、肩こりや首こり、筋肉の緊張が原因で起こる頭痛などをやわらげることも期待できます。 2. 自信がなさそうに見える猫背

寒さでこり固まりがちな肩甲骨 肩こりや腰痛の原因にも. 「寒い、寒い！」と肩がすくみがちになると、肩や首とともにこり固まってくるのが肩甲骨周りです。