「＜９月 ３日は睡眠の日＞ あなたはゆっくり眠れている？ コロナ禍最新睡眠時間は ６．５時間 ...

原因はストレスや不安が圧倒的ですが実は、コロナ禍の睡眠の質低下に大きく影響しているのは「肩こり」！ スマホ娯楽の増加や特に20代はリモートワークワークによる