KURAGE online | 肩こり の情報 > 観点 「 観点 」 の情報 リモートワークで辛い肩こりと眼精疲労。筋トレのプロの対策は? 2020/8/16 うえ, サプリメント, ストレッチ, 肩こり, 観点 肩こりに関しましては、入念なストレッチをしつこいくらいにやる事をお勧めします。 そのうえでサプリメント(栄養)的な観点から考えた場合、