KURAGE online | 肩こり の情報 > 私自身 「 私自身 」 の情報 キックボクササイズ 減量だけでなくストレス解消、脳活性化の効果も 2021/3/3 原因, 私自身, 肩こり, 背中, 腕, 血流, 頭痛 腕や背中を大きく動かすので、私自身、血流がよくなって肩こりが改善しました。しかも、肩こりが原因で起こっていた頭痛もなくなりました。