KURAGE online | 肩こり の情報 > 硬直 「 硬直 」 の情報 うぐっ、腰にキタッ! 元アスリートが指南する運転中の腰痛対策ストレッチ 2021/10/21 ストレッチ, 原因, 場所, 硬直, 筋肉, 肩こり, 腰, 腰痛 腰のストレッチじゃないよ?」 そうなんです! 腰痛だけでなく肩こりもそうですが、違う場所の筋肉の硬直が腰痛の原因になっていたりします