KURAGE online | 肩こり の情報 > 疲労解消 「 疲労解消 」 の情報 ピラミッドのポーズ 2020/7/4 YJ_CREATORS, ピラミッド, ポーズ, ヨガ棒, 疲労解消, 肩こり解消, 胸, 鎮静効果 疲労解消、鎮静効果、肩こり解消などに効果的な「ピラミッドのポーズ」、 ヨガ棒を使って大きく胸を開き、心地よくポーズをとりましょう! @YJ_CREATORS.