KURAGE online | 肩こり の情報 > 特定 「 特定 」 の情報 つらい肩こりにはツボほぐし。セルフマッサージ&お灸でラクに 2021/6/28 一因, 使い方, 姿勢, 特定, 筋肉, 肩, 肩こり, 首 肩こりの一因はアンバランスな筋肉の使い方. 「肩や首はいろいろな筋肉に支えられています。同じ姿勢を取り続けると、特定の筋肉だけが縮み続けたり