肩こり | KURAGE online

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「 改善法 」 の情報 

医師直伝!「ストレートネック」を解消する姿勢とストレッチ - Peachy - ライブドアニュース

悪化すると、慢性的な頭痛や肩こりなどの不調につながることも。 そこでストレートネックの改善法や予防ケアについて、整形外科医の竹谷内康修先生に教えて

適度なストレッチが何よりの予防に! 肩こりと腰痛の大半は運動不足が原因/毎日雑学

今回は肩こり腰痛の原因と改善法について解説します。 雑学クイズ問題. 肩こりの原因は以下のうちどれ? A. ビタミン不足 B. カルシウム不足 C.

「テレワーク肩こり」が増加? 自分でできる「見直し」ポイント【アスレティックトレーナーが ...

... に向かう姿勢などが原因で、肩こりが悪化してしまった人も多いようです。いわゆる「テレワーク肩こり」の予防法・改善法をご紹介します。

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