KURAGE online | 肩こり の情報 > うちどれ 「 うちどれ 」 の情報 適度なストレッチが何よりの予防に! 肩こりと腰痛の大半は運動不足が原因/毎日雑学 2021/3/24 A, うちどれ, カルシウム不足, ビタミン不足, 以下, 原因, 改善法, 肩こり, 腰痛, 雑学クイズ問題 今回は肩こりと腰痛の原因と改善法について解説します。 雑学クイズ問題. 肩こりの原因は以下のうちどれ? A. ビタミン不足 B. カルシウム不足 C.