KURAGE online | 肩こり の情報 > 指先 「 指先 」 の情報 【全身の冷えやコリが気になる夜に】体がポカポカ温まる!ほぐれる!関節を動かすヨガ ... 2021/11/13 ESSE-online 11, middot, つらい肩こり, 内側, 手足, 指先, 改善, 末端冷え性 つらい肩こりもすっきり. ESSE-online 11/6(土) 20:06 · 【手足の指先が冷たい…末端冷え性を改善】内側からポカポカになる「ねじりヨガ」.