テーピングで身体のバランスを調整 ベストコンディションに導くトレーナーとしても活躍

筋肉や関節の仕組みをうまく使って身体を動かす「にしまる体操」や、肩こりや腰痛、膝痛といった不調を引き起こす間違った歩き方を改善する「