肩こり緩和&予防に!人気トレーナーが教える「肩らく体操」

... を紹介している。 1月20日（水）の放送では、ティップネス 徳岡隆之介トレーナーが、肩こりの緩和と予防に効果的な「肩らく体操」を指導。