KURAGE online | 肩こり の情報 > ママのためのバランスボールエクササイズ 投稿日:2020年11月1日 骨盤補正や肩こり・腰痛の解消にも役立ちます。有酸素運動をしっかりすることで、体も心もリフレッシュさせましょう。運動が苦手な方でも簡単に 体82心13有酸素運動1肩こり867腰痛296解消27運動11骨盤補正1 続きを確認する