“腰痛”予防にいい食べ物は？ 中医学から見た今の季節にとりたいもの

とくにデスクワークが多い人には、肩こりに次いで多い悩みですね。 腰痛にはさまざまな原因がありますが、多いのが、生命力を司る「腎（じん）」