スマホは首こりの原因に！解消するカギは「目と舌」、10秒でできる顔の筋トレ（8760 by ...

肩こり、頭痛、首のしわ……実は「スマホ首」が原因かも？本来の姿勢に戻す【胸鎖乳突筋ストレッチ】. ヨガジャーナルオンライン 1/8(土) 12:55.