つらい五十肩や肩こりの原因は？50代に多い「肩の痛み」の対処法や予防法を医師が解説！

□肩こりによるもの肩こりとは、筋肉の緊張や血液循環の悪化から起こる痛みや張りのことです。悪い姿勢の習慣化、ストレス、運動不足などによって引き起こされ関連キーワードはありません