KURAGE online | 肩こり の情報 > 冷え性がラクになる「筋肉をふるわせて熱を作る」体操です 投稿日:2021年1月23日 まったく知られていませんが、実は慢性的な肩こりや腰痛などのからだの不調の原因は、手が縮こまって、短くなっていることにあります。 現代人の からだ6原因149手25現代人14肩こり867腰痛296 続きを確認する