伸ばせば効果絶大【辛い肩こりがスッと楽になる】寝る前1分「脇の下伸ばし」 - Yahoo!ニュース

現代人の多くの方が抱えている肩こり。肩こりをほぐすには脇の下を伸ばすことも大切なのです。寝る前に1分、脇の下を伸ばして安眠にも繋がる脇の下伸ばしの関連キーワードはありません