約3割がホットヨガ体験者 ホットヨガとヨガに関する100人アンケート調査を公開 | ニコニコニュース

さらに、姿勢改善（48%）や腰痛・肩こり改善（33%）に対する期待も高く、身体面でも多くの効果が期待されていることが分かります。 ホットヨガスタジオ選びで重視関連キーワードはありません